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Erschöpfung, Einsamkeit, Anstrengung, Freudlosigkeit, Depression, Selbstmordgedanken u.v.m. können auftreten, wenn wir unsere wahre Natur verleugnen.

Höre, wie du du selbst bist ohne dich zu outen.

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Bitte beachte, dass meine Blogartikel, Podcasts und meine Heil-Sessions der Aktivierung deiner Selbstermächtigung und deiner Selbstheilungskräfte dienen sollen. Sie ersetzen keine Behandlung oder Diagnose einer Ärzt:in oder Heilpraktiker:in.

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Song im Intro und Outro "Ukulele Song" von Anonymus, canva.com

#hochsensibilität #seelenschmerz #einsamkeit #hellsichtigkeit #feinfühligkeit #erschöpfung...

Kilian Eyholzer berichtet, wie ihn Meditation und Stille sowie eine vegane Ernährung aus einer tiefen gesundheitlichen und seelischen Krise geführt haben. Sein Hund war ihm dabei wertvoller Wegweiser.

MEHR ÜBER KILIAN EYHOLZER:

👉 3 Wochen. Für Dich.
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👉 https://achtsamepotentialentfaltung.com
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=) Wenn du dich zutiefst erschöpft fühlst und morgens kaum mehr die Kraft hast, aufzustehen.
=) Wenn dir die Bewältigung der einfachsten Dinge unverhältnismäßig viel Kraft abverlangt,

dann ist Achtsamkeit gefragt.

In diesem Podcast findest du

+++ einen Überblick über seelisch-emotionalen Ursachen von Erschöpfung und Fatigue bei Hochsensiblen
+++ einen Überblick über die körperlichen Ursachen von Erschöpfung
+++ hilfreiche Tipps zur Linderung
+++ und Infos dazu, wie du eine Nebennierenschwäche von einer Neurologischen Fatigue unterscheidest

ARTIKEL ZUM THEMA:
*** https://www.zart-stark.de/hochsensibilit%C3%A4t-and-fatigue-antriebslos-und-ersch%C3%B6pft-das-kannst-du-tun/

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Für deinen Weg in die Migränefreiheit möchte ich dir Mut machen. Ein gesundes Leben ist möglich. Und eine heilsame Ernährung kann sehr dienlich sein.

Erfahre:

* Wie ich 3,5 Jahre Ernährung nach Anthony William Medical Medium erlebt habe.
* Was mir geholfen hat.
* Was mir gefehlt hat.
* Was ich heute anders machen würde.

ARTIKEL ZUM THEMA:
https://www.wisdom-of-nature.com/3-5-jahre-ern%C3%A4hrung-nach-anthony-william-meine-erfahrungen/

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Kennst du sie auch, diese Situationen, die schier unlösbar erscheinen?

Da ist ein Konflikt und du bist zutiefst getroffen von der Reaktion des anderen. Eine gemeinsame Lösung scheint unerreichbar und das raubt dir den Schlaf, lässt dein Herz klopfen.

Oder da ist der Jobverlust, der dich vor ein Nichts stellt. Du grübelst, wie es dazu kommen konnte, was du verkehrt gemacht haben könntest, warum man deine Leistung nicht wertschätzt, wie es weitergehen soll... All das lässt dich in einem überwältigenden Gemisch aus Wut, Angst und Kränkung zurück und du weißt nicht, wie du das meistern sollst?

In diesem Beitrag findest...

So lässt du schnell, leicht und alltagstauglich Anspannungen und Verspannungen los. Beate Biskup leitet an zu sanfter Entspannung mithilfe von Mikrobewegungen & Tönen. Ideal für Hochsensible & Feinfühlige.

MEHR ZU BEATE BISKUP & Sensitive Dance:
https://www.tanzentfaltung.de/

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#hochsensibilität #anspannung...

So meisterst du jede Krise: Wie du deine Ängste heilst und dir die 4 Säulen des Vertrauens zurückeroberst.

ARTIKEL ZUM THEMA:
https://www.zart-stark.de/hochsensibel-in-der-krise-im-vertrauen-bleiben/

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Für Hochsensible und Migränebetroffene werden künstliche Duftstoffe schnell belastend. Welche Alternativen es gibt und 3 Tipps, wie du sie loswirst inklusive Anleitung zur energetischen Reinigung.

ARTIKEL ZUM THEMA:
*** https://www.zart-stark.de/hochsensibilit%C3%A4t-wenn-ger%C3%BCche-unertr%C3%A4glich-werden/
*** https://www.wisdom-of-nature.com/warum-duftstoffe-so-gesundheitssch%C3%A4dlich-sind/

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Tipps & Anregungen für mehr Spiritualität im Alltag. Christa Fellner im Interview über:

* Wie sie ein Fahrradunfall zum Innehalten und zur mutigen beruflichen Umorientierung führte.
* Wie das Lesen im Feld funktioniert und warum auch liebevolle Ehrlichkeit manchmal schmerzlich sein kann.
* Warum es manchmal auch in der Spiritualität Disziplin braucht.

MEHR ÜBER CHRISTA FELLNER:

*** LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/christa-fellner/
*** Online-Glücksgruppe: https://www.christafellner.de/wp-content/uploads/2024/11/Flyer-Gluecksgruppe-Januar-2025-Christa-und-Victoria.pdf

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Was Fremdenergien sind, wo sie zu finden sind und wie Hochsensible sie loswerden.

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